めんどくさがりやのライフログ

めんどくさがりやでズボラなわたしのシンプルライフ。夫と息子と3人家族。

2016-10-11から1日間の記事一覧

腸内環境を整えるランチ

妊娠中から便秘に悩まされ、産後も「出ない…」ということが多いので、腸内環境を整える食事を心がけての本日のランチ。 妊娠中はかなりひどかったので、便秘薬を処方してもらっていましたが、もう頼りたくはない! ピーマンと豚肉炒め、さつまいもの甘露煮、…